1. 删除多余的素材：对于论文来说，多余的素材可能会导致论文十分笨拙。因此，删除多余的内容可以有效地减少字数。

2. 缩减段落：如果某个段落中包含了大量信息，可以将其分割成几个部分，便于读者理解。

3. 化繁为简：有些句子表达的意思很复杂，而这也是占用大量字数的原因之一。因此，尽量使用更加简明扼要的表达方式。

4. 重要信息醒目标注：根据阅读目的不同，有时候会选择性地略过一些信息。因此将重要信息标注出来可以使阅读者快速理解重点内容。

5. 断舍法：在文章中有些信息并不是必须展开详细阐述的——重要信息应当表明而不是展开详述——如此一来字数也会大大减少

1. 使用简短的句子和简洁的语言：使用一些有趣的、逗人笑的句子和语言来替代复杂的文字，可以大大降低论文的重量。

2. 避免拖延：尽量在有限的时间内完成论文，拖延会使论文重量加重。

3. 尝试多种方法：在尝试不同技巧之前，不要总是将所有信息都写下来。这样可以减少一些无关信息，从而减轻整个文章的重量。

4. 利用图片或图表：利用图片或图表来表达你想要表达的内容可以使论文易于理解、容易理解，同时也能减少很多字数。

5. 能省去多余话就省去：有时候一些“含糊其词”、“夸张”得太过份的字眼会阻碍阅读流畅度，所以在能省去就省去吧。

1. 文字内容优化：

（1）删除无用信息：分析文章内容，剔除无用的或重复的信息。

（2）适当省略句子：对部分句子进行合并和简化而不影响文章大意。

（3）精简重复的内容：如图表说明、数据分析成果等重复的文字部分可以进行精简。

2. 图片优化：将一些图片转化成jpg格式压缩处理或png格式优化处理；有些图片也可以转化成文字总结的方式。

3. 字体优化：将正文字体降低至小4号。适当减少样式设置和字体大小及行距。

一般情况下，论文降重的时间要求可能会因学校或考试机构的要求而有所不同，但通常大约需要2~3周的时间。可以给学生留出充足的时间来进行研究、整理资料和写作，并根据实际情况选择合适的时间表。

1. 文章结构合理化：将文章按照读者的兴趣点和要求进行重新排版，减少不必要的句子和段落；

2. 删减无关内容：删除不直接有关文章主题的内容以及多余和重复的论证信息；

3. 将句子表达简单化：将复杂的句子表达精简成简单易懂的表达形式；

4. 缩减字数：删除语气副词、连写字、冗长废话以及用词不当导致文章冗长的地方。