当今大学生或者研究生撰写论文时，最怕的就是检测工具显示的论文查重率过高，因为这意味着你的论文有被视为抄袭的风险。这时，你需要遵循一些方法来修改论文，从而达到减少查重率的效果。

　　一、你应该添加出处注释并引用外部资料。这可以让你的论文显得更加严谨而有信力。其次，尝试增加新的研究内容，并加入自己的观点和思考，这样可以避免与其他人的论文雷同。还可以尝试把一些句子结构和用词进行修改，并使用文献管理软件优化论文的参考文献格式。

　　二、如果还是无法减少查重率，你可以考虑对整篇论文进行重写，或者更彻底的进行全文重构。这样虽然会花费更多时间和精力，但能确保你的论文不会被视为抄袭。

　　三、为了增加论文的可读性，还可以增加图片、表格和图表等元素，这不仅可以使论文更加直观、生动，还可以提升论文的质量。

　　四、然而，在实际操作中，我们需要根据情况选择合适的方法。如果查重率较高，但仅涉及少量原创性问题，我们可以仅对论文进行局部修改，以节省时间和精力。但如果查重率较高并且篇幅较长，我们可以对论文进行全文重构，以确保原创性和可信度。

　　总之，为了确保论文质量，避免被视为抄袭，我们应该采取一些措施来减少论文的查重率，例如添加出处注释、增加新的研究内容、使用文献管理软件等。如果这些方法无效，我们也可以尝试进行重写、全文重构等方式来改善。