毕业论文判断抄袭的标准主要包括以下几个方面：

1. 文字相似度：判断论文是否存在抄袭行为的一个重要标准是文字相似度。如果两篇论文在用词、句式、段落结构和论述方式等方面非常相似，那么就有可能存在抄袭行为。

2. 内容相似度：除了文字相似度外，还需要考虑论文内容的相似度。如果两篇论文在研究问题、分析方法、实验设计、数据处理和结论等方面非常相似，那么也有可能存在抄袭行为。

3. 引用规范：在论文中引用其他人的作品时，必须注明出处，并遵循学术规范的引用格式。如果论文中存在未注明出处或格式错误的引用，也会被认为存在抄袭行为。

4. 抄袭类型：抄袭行为不仅包括直接复制他人的文字或数据，还包括改写他人的文字或数据、剽窃他人的思路和观点等。因此，在判断抄袭行为时，需要综合考虑多个方面的因素。

总之，在撰写毕业论文时，应该注重学术诚信，遵守学术规范，尊重他人的知识产权，以保证自己的学术成果的真实性和可信度，避免抄袭行为的发生。如果发现自己的论文存在抄袭问题，应该尽快采取纠正措施，并主动向学校、指导老师或相关部门说明情况，并接受相应的惩罚和纠正措施。

如果您想避免毕业论文抄袭，可以采取以下措施：

1. 认真学习学术规范：在撰写毕业论文之前，应该认真学习学术规范，了解如何正确引用他人的作品，并遵循学术规范的引用格式。

2. 独立思考和创作：在撰写毕业论文时，应该尽量避免直接复制其他论文中的观点和结论，而是要通过自己的思考和创造，形成独立的观点和结论。

3. 使用查重工具：在完成毕业论文后，可以使用专业的查重工具来检查论文中是否存在抄袭行为。这些工具可以帮助您识别论文中的相似部分，并提供相应的纠正建议。

4. 向指导老师请教：如果您在撰写毕业论文时遇到困难或不确定的问题，可以向指导老师请教，获得更好的支持和指导。

总之，在撰写毕业论文时，应该注重学术诚信，遵守学术规范，尊重他人的知识产权，以保证自己的学术成果的真实性和可信度，避免抄袭行为的发生。如果发现自己的论文存在抄袭问题，应该尽快采取纠正措施，并主动向学校、指导老师或相关部门说明情况，并接受相应的惩罚和纠正措施。