要提高大学生的学习能力，以下是一些建议：

1. 制定明确的学习目标：设定具体、可衡量、实际可行的学习目标，并将其分解为具体的任务和步骤。这样可以帮助你更加有条理地组织学习内容，并有助于激发你的学习动力。

2. 建立良好的学习计划：制定一个合理的学习时间表，确保充足的学习时间来消化和复习课程内容。将学习时间拆分为短期和长期目标，并定期回顾和调整计划。

3. 采用高效的学习方法：了解并尝试不同的学习方法，找到适合自己的方式。例如，阅读理解中可以做笔记或画思维导图；学习困难概念时可以与他人合作讨论或请教老师；利用可视化工具来记忆信息等。

4. 练习积极的学习态度：培养积极主动的学习态度，保持对学习的热情和兴趣。重要的是要相信自己的能力，并把学习视为成长和自我发展的机会。

5. 管理时间并集中注意力：学会合理安排自己的时间，避免拖延和浪费时间。在学习时要尽量减少干扰，并集中注意力。可以采用番茄钟等时间管理工具来帮助控制学习时间。

6. 多样化学习资源：除了课本，还要利用丰富的学习资源，如参考书籍、学术文章、在线课程、教学视频等。多样化的资源能够加深理解和应用知识。

7. 主动参与课堂和讨论：积极参与课堂上的讨论和互动，向老师请教问题，并与同学分享学习经验。这有助于深入理解和记忆知识，并提高批判性思维能力。

8. 定期复习和总结：定期进行复习和总结，巩固已学的知识，并找出不足之处。可以通过制作笔记、做练习题、参加小组讨论等方式对所学内容进行复习和巩固。

9. 关注身体和心理健康：保持良好的身体和心理健康对学习能力的提高至关重要。确保获得充足的睡眠、均衡的饮食和适度的锻炼，以及积极处理压力。

记住，每个人都有不同的学习风格和策略。重要的是根据自己的需求和方式，寻找适合自己的学习方法，并持之以恒地进行学习和提高。