选择适合自己的论文查重系统时，可以考虑以下几个因素：

系统准确性：查重系统的准确性是首要考虑的因素。准确性高的系统能够更精确地检测出论文中的重复和抄袭内容，降低误报和漏报的可能性。可以通过查看系统的算法、比对技术和数据库覆盖范围等方面来评估其准确性。

数据库覆盖范围：不同的查重系统拥有不同的数据库资源，包括学术期刊、学位论文、会议论文等。选择一个数据库覆盖范围广、更新及时的系统，能够更全面地检测论文中的重复内容。

系统功能和易用性：查重系统除了基本的查重功能外，还可能提供其他辅助功能，如语法检查、格式调整等。此外，系统的易用性也很重要，界面友好、操作简便的系统能够减少用户的学习成本，提高使用效率。

价格和性价比：不同的查重系统价格差异较大，需要根据自己的经济能力和需求来选择。在考虑价格的同时，也要关注系统的性价比，即价格与功能、准确性等因素的综合比较。

系统安全性：在选择查重系统时，也要关注其安全性。一些不良商家可能会利用用户的论文数据进行非法活动，因此要选择有良好信誉和口碑的查重系统，确保论文数据的安全。

学校或机构要求：有些学校或机构会指定使用特定的查重系统，因此在选择时也要考虑这些要求。

综上所述，选择适合自己的论文查重系统需要综合考虑多个因素，包括系统准确性、数据库覆盖范围、系统功能和易用性、价格和性价比以及系统安全性等。同时，也要关注学校或机构的要求，以确保选择的系统符合相关规定。