爱莫能助

成语释义：爱：爱惜；莫：不。虽然心中关切同情，却没有力量帮助。

不知所措

成语释义：错：错开；处置。不知道怎么办才好。形容处境为难或心神慌乱。

力不胜任

成语释义：胜任：能担当得起。能力担当不了。

迫不得已

成语释义：被逼得没有办法，不得不这样。

黔驴技穷

成语释义：黔：今贵州省一带；技：技能；穷：尽。比喻有限的一点本领也已经用完了。

手足无措

成语释义：措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付。

束手无策

成语释义：策：办法。遇到问题，就象手被捆住一样，一点办法也没有。

望洋兴叹

成语释义：望洋：仰视的样子。仰望海神而兴叹。原指在伟大事物面前感叹自己的渺小。现多比喻做事时因力不胜任或没有条件而感到无可奈何。

无可奈何

成语释义：奈何：如何，怎么办。指感到没有办法，只有这样了。

无能为力

成语释义：不能施展力量。指使不上劲或没有能力去做好某件事情、解决某个问题。

无计可施

成语释义：计：策略、办法；施：施展。没有办法可用。